แอดทูนเรกิคืออะไร?
ทำไมต้องแอดทูนก่อนใช้พลังเรกิ
ถ้าคุณเคยสนใจเรียน Reiki
คุณคงเคยได้ยินคำว่า “แอดทูน” หรือ “Attunement”
แต่มันคืออะไรกันแน่? ทำไมต้องแอดทูน?
และเกิดอะไรขึ้นระหว่างการแอดทูน?
วันนี้เรามาไขข้อสงสัยกันแบบเข้าใจง่ายๆ ค่ะ
🌟 แอดทูนเรกิคืออะไร?
📖 คำนิยามแบบง่าย
Attunement (แอดทูน) มาจากคำว่า “Tune” แปลว่า “ปรับจูน” หรือ “ปรับคลื่น”
ในเรกิ Attunement คือ
“การปรับคลื่นพลังงานของคุณให้สอดคล้องกับพลังงานเรกิ”
หรือพูดง่ายๆ คือ
“การเปิดช่องทางพลังงานในร่างกายให้รับและส่งพลังเรกิได้”
🎯 ทำไมต้องแอดทูน?
🔐 ก่อนแอดทูน
- ช่องทางพลังงาน (Energy channels) ยังปิดอยู่
- ไม่สามารถเชื่อมต่อกับพลังเรกิได้อย่างเต็มที่
- ส่งพลังได้แต่ไม่แรง ไม่ชัดเจน
✨ หลังแอดทูน
- ช่องทางพลังงานเปิดอย่างถาวร
- เชื่อมต่อกับพลังเรกิได้ตลอดชีวิต
- ส่งพลังได้ชัดเจน แม่นยำ ทรงพลัง
- ไม่ต้องแอดทูนซ้ำอีก (ยกเว้นอัพเกรดระดับ)
🔄 เปรียบเทียบให้เข้าใจง่าย
🎻 เหมือนการปรับเครื่องดนตรี
- ก่อนปรับจูน: ไวโอลินเสียงไม่ตรง
- หลังปรับจูน: เสียงชัด นุ่ม ไพเราะ
📻 เหมือนการจูนวิทยุ
- ก่อนจูน: ได้แต่เสียงคลื่นไม่ชัด
- หลังจูน: รู้ว่าต้องใช้เรกิคลื่นไหน ได้ยินชัดเจน ไม่มีสัญญาณรบกวน
🔌 เหมือนการติดตั้ง wifi
- ก่อนติดwifi : รู้ว่ามีสัญญาณเเต่นำมาใช้ไม่ได้
- หลังติดwifi : มีช่อง Wifi และรู้ Password ที่จะเชื่อมสัญญาณได้ทุกเมื่อ
Attunement ก็เหมือนกัน – เปิดต่อ wifi พลังเรกิในตัวคุณ
🧘♀️ กระบวนการแอดทูนเป็นอย่างไร?
📋 ขั้นตอนพื้นฐาน (แต่ละสำนักอาจต่างกันเล็กน้อย)
ก่อนแอดทูน
- ผู้เรียนนั่งเงียบๆ หลับตา ผ่อนคลาย
- ตั้งเจตนา เปิดใจรับพลังเรกิ
- ครูเรกิเตรียมตัว ทำสมาธิและเชื่อมต่อพลังงาน
ระหว่างแอดทูน
- ครูเรกิวางมือ บนศีรษะและจุดพลังงานต่างๆ
- ใช้สัญลักษณ์เรกิ เปิดช่องพลังงาน
- พลังเรกิไหลผ่าน จากครูสู่ผู้เรียน
- ใช้เวลาประมาณ 10-20 นาที (แล้วแต่ระดับ)
หลังแอดทูน
- ผู้เรียนนั่งนิ่งสักครู่
- ค่อยๆ ลืมตา
- แชร์ประสบการณ์ที่เกิดขึ้น
🌈 อะไรเกิดขึ้นระหว่างการแอดทูน?
💫 ประสบการณ์ที่ผู้เรียนอาจพบ
1. เห็นสี/แสง
- เห็นสีม่วง สีทอง สีขาว เป็นต้น
- เห็นแสงวาววับแม้หลับตา
- บางคนเห็นภาพหรือสัญลักษณ์
2. รู้สึกถึงพลังงาน
- ความอุ่นที่ศีรษะหรือฝ่ามือ
- เย็นวูบๆ ที่หลัง
- อุ่น หรือเย็นทั่วตัว
- มีความรู้สึกเกิดขึ้นที่มือหรือเท้า
3. อารมณ์
- รู้สึกมีความสุข บางครั้งอาจมีปิติ
- สงบลึกๆ
4. อาการทางกาย
- หายใจลึกขึ้นเอง
- หัวใจเต้นช้าลง ผ่อนคลายมากขึ้น
- ง่วงนอน หลับทั้งๆที่ยังนั่งแอดทูนอยู่
หมายเหตุ ทุกคนไม่เหมือนกัน! บางคนอาจจะยังสังเกตอะไรได้ไม่ชัด แต่อย่างไรช่องพลังงานก็เปิดแล้ว จากนี้จะเป็นหน้าที่ของครูเรกิที่จะช่วยทำให้นักเรียนสัมผัสพลังงานให้ดีขึ้น
แอดทูนกี่ครั้ง?
กี่ระดับ?
📚 โครงสร้างการแอดทูน
Reiki Level 1 (Shoden)
- แอดทูน 1-3 ครั้ง (ขึ้นอยู่กับสายเรกิ)
- เปิดช่องพลังงานพื้นฐาน
- สามารถทำ Self-Reiki ได้
- ส่งพลังระยะใกล้(สัมผัสตัว) กับส่งทางไกลได้
Reiki Level 2 (Okuden)
- แอดทูน 1-3 ครั้ง
- เปิดช่องพลังงานระดับที่ 2
- รับสัญลักษณ์เรกิ 7 ตัว
- แยกแยะพลังงานได้ชัดเจนขึ้น ว่าพลังงานที่ดี แต่ละอย่างดีแแตกต่างกันอย่างไร
ในเรกิขั้นต่อๆไป จะมีการแอดทูนที่ละเอียดขึ้น และจำนวนพลังงานมากขึ้นเพื่อการใช้งานที่หลากหลาย
Attunement vs Reiju ต่างกันอย่างไร?
Reiju (เรจู)
- วิธีการปรับพลังงานแบบญี่ปุ่นดั้งเดิม แต่ยังไม่ใช่การแอดทูนพลังงานแบบเต็มพิธีการแบบญี่ปุ่น
- เรียบง่าย ไม่มีพิธีซับซ้อนเหมาะกับการทำเวิร์คช้อป
- ทำซ้ำได้บ่อยๆ เพื่อเสริมพลัง หรือให้พร
Attunement (แอดทูน)
- มีทั้งวิธีการแบบญี่ปุ่นและแบบตะวันตก
- มีพิธีกรรมชัดเจน
- ทำ1-3 ต่อระดับ (permanent)
- เป็นการปรับช่องพลังงานแบบถาวร
😌 หลังแอดทูน ต้องทำอะไรบ้าง?
📅 21 วันแรกหลังแอดทูน (สำคัญมาก!)
ทำไมต้อง 21 วัน?
- ร่างกายต้องการเวลาปรับตัว
- ช่องพลังงานกำลังตั้งรกราก
- เป็นช่วงทำความสะอาดพลังงานเก่า
สิ่งที่ควรทำ:
- ฝึก Self-Reiki ทุกวัน
- อย่างน้อย 15-20 นาที
- จะช่วยให้ช่องพลังงานแข็งแรง
- ดื่มน้ำเยอะๆ
- 2-3 ลิตรต่อวัน
- ช่วยขับสารพิษ และทำให้พลังงานไหลเวียน
- กินอาหารดีๆ
- เน้นอาหารที่ชอบจะได้เป็นการกราวดิ้งพลังงานไปในตัว
- อาหารก็เป็นพลังงานรูปแบบหนึ่ง ทานอาหารดีๆ มีประโยชน์นะคะ
- ให้เวลาตัวเอง
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ไม่ต้องเร่งรีบ
- จดบันทึก
- บันทึกความรู้สึกทุกวัน
- จดประสบการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วการสัมผัสพลังงานจะเเม่นยำขึ้น
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- ❌ ดื่มแอลกอฮอล์
- ❌ สูบบุหรี่
- ❌ อาหารจังก์ฟู้ด
- ❌ ความเครียดมากเกินไป
- ❌ สถานที่พลังงานไม่ดี
💭 คำถามที่พบบ่อย
Q1: แอดทูนแล้วจะเหมือนเดิมได้ไหม?
A: ไม่เหมือนเดิม ช่องพลังงานเปิดแล้ว เปิดถาวร ไม่มีทางปิดกลับ (เหมือนเรียนรู้ขี่จักรยาน เมื่อขี่ได้แล้วจะลืมไม่ได้) แต่สำหรับคนที่อยากจะปิดสัมผัสทางพลังงาน ก็สามารถสอบถามกับครูเรกิของตัวเองได้ มีวิธีอยู่ค่ะ
Q2: ถ้าไม่รู้สึกอะไรระหว่างแอดทูน แปลว่าไม่ได้ผลใช่ไหม?
A: ไม่จริงเลย บางคนไวต่อพลังงาน รู้สึกได้ชัด บางคนไม่รู้สึก แต่ช่องพลังงานก็เปิดเหมือนกัน
Q3: ต้องแอดทูนกับครูที่เรียนเท่านั้นหรือเปล่า?
A: ไม่จำเป็น แต่ควรเลือกครูที่ไว้ใจและมีประสบการณ์
Q4: แอดทูนออนไลน์ได้ไหม?
A: ได้ค่ะ! สามารถ Distance Attunement (แอดทูนระยะไกล) ซึ่งวิธีนี้ก็เป็นที่ยอมรับ โดยเฉพาะหลัง COVID-19 (แต่สำหรับแอดทูนแบเรกิญี่ปุ่นดั้งเดิมในบางสำนักยังไม่ได้ค่ะ)
Q5: แอดทูนแล้วจะเป็นคนพิเศษไหม?
A: ไม่ใช่ค่ะ ทุกคนมีพลังงานอยู่แล้ว แอดทูนแค่ช่วยเปิดให้ใช้งานได้ สัมผัสรับรู้ได้ค่ะ
🎓 ประสบการณ์จากผู้เรียนจริง
📖 Case 1: คุณมิ้ม
“ตอนแอดทูนเห็นแสงสีทองสว่างมาก รู้สึกอุ่นที่หัว หลังจากนั้นมือร้อนตลอด พอวางมือที่ไหนรู้สึกมีพลังไหลออกมา”
📖 Case 2: คุณพจน์
“ผมไม่รู้สึกอะไรเลยตอนแอดทูน กลัวว่าไม่ได้ผล แต่พอกลับบ้านลองทำ Self-Reiki มือร้อนมาก แสดงว่าได้ผลจริง!”
📖 Case 3: คุณขวัญ
“ร้องไห้ตอนแอดทูน ไม่รู้ทำไม แต่รู้สึกโล่งใจ เหมือนปลดปล่อยอะไรบางอย่างออกไป”
⚠️ ข้อควรระวังเรื่องการแอดทูน
🚫 ระวัง “แอดทูนปลอม”
สัญญาณเตือน
- ❌ ไม่ต้องเจอครูตัวจริง (บางโรงเรียนโอเค แต่ต้องมีชื่อเสียง)
- ❌ อ้างว่าเป็น “Reiki พิเศษ” รักษาโรคได้ (เราไม่ใช้เรกิในการรักษา เราใช้เป็นเพียยงการปรับสมดุล)
✅ ครูเรกิที่ดีควรเป็น
- มีใบรับรอง (Certificate) จากสายเรกิที่ชัดเจน
- มีประสบการณ์สอนจริง
- ติดตามดูแลหลังเรียน
- ไม่บังคับ ไม่ขู่ มีจิตวิทยาในการสอน
- ให้คำปรึกษาฟรี
🌟 สรุป: แอดทูนคืออะไร?
Attunement (แอดทูน) คือ
✨ การเปิดช่องทางพลังงาน ให้รับและส่งพลังเรกิได้
✨ กระบวนการถาวร ไม่มีทางย้อนกลับ
✨ ประตูสู่พลังเรกิ ที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้
✨ ไม่ใช่เวทมนตร์ แต่เป็นการปลุกพลังที่มีอยู่ในตัวคุณ
การแอดทูนคือ จุดเริ่มต้น ของการเดินทางกับ Reiki แต่สิ่งที่สำคัญกว่าคือ การฝึกฝน และ การใช้งานจริง
🌟 รับการแอดทูนอย่างถูกต้องกับ Energy Mastery Academy
Energy Mastery Academy โดย Ajarn Bella
✅ ครูมีประสบการณ์ สอนเรกิมากกว่าหลักร้อยคน
✅ ติดตามดูแลหลังเรียน ตอบคำถามตลอด
✅ หลักสูตรเป็นระบบ เรียนรู้อย่างถูกวิธีและปลอดภัย
✅ สังคมผู้เรียน แชร์ประสบการณ์และให้กำลังใจกัน
Good Life. Good Vibe. Good Energy.
📍 ข้อมูลเพิ่มเติม: energymastery.academy
📞 ปรึกษาฟรี: Line @ajarnbella