จักระกับอารมณ์
ทำไมเราถึงรู้สึกแบบนี้โดยไม่รู้สาเหตุ

อารมณ์ไม่ได้หายไปไหน มันสะสมในร่างกาย

เวลาที่เราผ่านเหตุการณ์ที่กระทบจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความสูญเสีย หรือแม้แต่คำพูดที่ทิ่มแทงใจ อารมณ์เหล่านั้นไม่ได้หายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป

ถ้าเราไม่ได้ปล่อยผ่านมันอย่างแท้จริง อารมณ์เหล่านั้นจะถูกเก็บไว้ในร่างกาย โดยเฉพาะในจักระที่เชื่อมกับอารมณ์นั้นๆ โดยตรง

นี่คือเหตุผลที่หลายคนรู้สึกวนซ้ำในรูปแบบเดิม ทั้งที่รู้ว่าควรปล่อยวาง แต่ก็ยังปล่อยไม่ได้สักที

แต่ละจักระเก็บอารมณ์คนละแบบ

🔴 Root Chakra จักระ 1 — เก็บความกลัวและความไม่มั่นคง

ความกังวลเรื่องอนาคต ความกลัวที่ไม่มีที่มา หรือความรู้สึกว่าชีวิตไม่มีหลักยึด มักสะสมอยู่ที่จักระจุดนี้ คนที่ผ่านช่วงชีวิตที่ไม่มั่นคงมานาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องครอบครัว การเงิน หรือที่พักพิง มักมีพลังงานที่ Root Chakra ที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

🟠 Sacral Chakra จักระ 2 — เก็บความรู้สึกผิดและความอับอาย

อารมณ์ที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ ความรู้สึกผิด ความอับอาย หรือการถูกปฏิเสธ มักสะสมอยู่ที่จักระจุดนี้ คนที่รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอในความสัมพันธ์ หรือเคยผ่านการถูกทอดทิ้ง มักรู้สึกถึงพลังงานหนักๆ ในบริเวณนี้

🟡 Solar Plexus จักระ 3 — เก็บความละอายและการควบคุม

ความรู้สึกไม่มีคุณค่า ไม่มั่นใจ หรือต้องการควบคุมทุกอย่างเพราะกลัวสูญเสีย ล้วนสะสมอยู่ที่จักระจุดนี้ คนที่เติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่ถูกวิจารณ์บ่อยๆ หรือไม่เคยได้รับการยืนยันว่าตัวเองดีพอ มักแบกพลังงานหนักไว้ที่นี่

🟢 Heart Chakra จักระ 4 — เก็บความเจ็บปวดและการสูญเสีย

ความเจ็บปวดจากความรัก การสูญเสียคนที่รัก หรือการถูกทำร้ายโดยคนที่ไว้ใจ ล้วนสะสมอยู่ที่ Heart Chakra ทั้งนั้น และนี่คือเหตุผลที่หลายคนปิดหัวใจโดยไม่รู้ตัว เพราะการเปิดหัวใจรู้สึกเจ็บเกินไป

🔵 Throat Chakra จักระ 5 — เก็บความคับข้องใจที่พูดไม่ออก

ทุกครั้งที่เราอยากพูดบางอย่างแต่กลืนกลับเข้าไป ทุกครั้งที่ถูกบอกว่า “อย่าพูดแบบนั้น” หรือ “ความรู้สึกแบบนั้นไม่ถูก” พลังงานเหล่านั้นสะสมอยู่ที่ Throat Chakra และแสดงออกมาเป็นความรู้สึกอึดอัด หรือพูดไม่ออกในสถานการณ์สำคัญ

🟣 Third Eye จักระ 6 — เก็บความสับสนและการปฏิเสธความจริง

เมื่อเราไม่ยอมรับความจริงบางอย่างในชีวิต หรือพยายามเพิกเฉยต่อสัญชาตญาณของตัวเอง พลังงานเหล่านั้นสะสมอยู่ที่ Third Eye ทำให้ความคิดวนเวียน ตัดสินใจไม่ได้ หรือรู้สึกหมอกในหัวตลอดเวลา

⚪ Crown Chakra จักระ 7 — เก็บความโดดเดี่ยวและการตัดขาด

ความรู้สึกว่าตัวเองโดดเดี่ยว ไม่มีใครเข้าใจ หรือตัดขาดจากสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเอง สะสมอยู่ที่ Crown Chakra และมักแสดงออกมาเป็นความรู้สึกว่าชีวิตไม่มีความหมาย หรือทำอะไรก็ไม่รู้สึกเติมเต็ม

วงจรอารมณ์ที่วนซ้ำ เกิดจากอะไร?

เมื่อจักระเก็บอารมณ์สะสมไว้นาน มันจะเริ่มสร้างรูปแบบพลังงานที่ดึงดูดสถานการณ์แบบเดิมซ้ำๆ

เหมือนคนที่ผ่านความสัมพันธ์เจ็บปวดซ้ำๆ แม้จะพยายามเลือกคนใหม่ที่ดูต่างออกไป หรือคนที่กังวลเรื่องเงินตลอดเวลาแม้ในช่วงที่มีเงินพอ

รูปแบบเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากโชคร้าย แต่เกิดจากพลังงานในจักระที่ยังไม่ได้รับการปลดปล่อยค่ะ

เรกิกับการปรับสมดุลจักระทั้ง 7 จุด

หนึ่งในเหตุผลที่เรกิมีประสิทธิภาพในการปรับสมดุลจักระ คือพลังงานเรกิไม่ได้ทำงานแบบตรงไปตรงมา แต่จะไหลไปยังจุดที่ร่างกายต้องการเองโดยอัตโนมัติ

ด้วยเหตุนี้ ผู้ฝึกเรกิจึงสามารถส่งพลังงานไปยังจักระแต่ละจุดได้โดยตรง นอกจากนี้ พลังงานที่ติดขัดมานานก็จะเริ่มไหลอีกครั้ง และในที่สุด ร่างกายก็จะกลับสู่สภาวะที่เอื้อต่อการฮีลตัวเองได้อย่างเป็นธรรมชาติ

อาจารย์เบลล่าได้จัดทำไฟล์เสียงสำหรับการฮีลลิ่งด้วยเรกิไว้โดยเฉพาะ กดฟังได้เลย

👉 หรือทักมาเพื่อรับลิงก์ได้ค่ะ 📲 Line: @ajarnbella